• Nach deiner Anmeldung erhältst du mit der Bestätigung die Rechnung. Damit ist dir dein Ausbildungsplatz gesichert.
• Für dein Kompetenzprofil von SIZE Prozess® vereinbaren wir einen individuellen Einzeltermin von 90 Minuten
• Die Live-Online-Trainings finden via Zoom statt
• Zeitnah zu dem Live-Online-Trainings, erhältst du den Zugang zur Dropbox mit den Skripten, Toolboxen und Arbeitsblättern
• Die Live-Online-Trainings finden jew. samstags von 10-18 Uhr oder als Abendkurs jew. am Montag und Dienstag von 18-21 Uhr statt
• Nach jedem Modul erhältst du ein Teilnahme-Zertifikat und ein Handout von der Präsentation
• Wenn du an einem Termin verhindert bist, kannst du das jweiligeModul zu einem späteren Zeitpunkt nachholen (außer Modul 1) 
• Zwischen den Modulen liegen ca. 3 Wochen, damit du Zeit hast, die Formate zu üben und damit du genügend Raum für deine eigenen Prozesse hast.
• Dazwischen finden Meetupsstatt, um offene Fragen zu klären und zur Überprüfung deiner Lernerfolge
• Die Teilnahme an den Meetups sind nicht verpflichtend
• Nach der Ausbildung kannst du an den Supervisionen weiterhin teilnehmen
• Nach der Zertifizeriung kannst du in den Coachfinder mit aufgenommen werden
• Netzwerken: Schon während der Ausbildung wirst du in der WhatsApp-Gruppe „Empowerment-Coaches“ aufgenommen, falls du dies wünschst
• Nach der Ausbildung kannst du einzelne Module nach Absprache wiederholen.

Du willst deinen Tool-Koffer auffüllen? 

Es besteht die Möglichkeit, einzelne Module zu buchen! 

• Modul 1: Um zu testen, ob Coaching etwas für dich ist und/oder ich für dich als Lehrtrainerin die Richtige für dich bin.
• Alle weitern Module (außer Modul 8): Falls du schon Coach, Berater:in, Trainer:in oder Führungskraft bist und dir zu bestimmten Themen wie Resilienz-, Emotions-Coaching, Trauma etc. noch Tools fehlen, bist du herzlich Willkommen.  
• Modul 7: Die Kommunikationsstrategeien von SIZE Prozess bauen auf Inhalte von Modul 4 auf. Eine Teilnahme macht nur Sinn, wenn du Modul 3 dazu buchst oder du schon die Grundlagen SIZE Prozess® kennst.

Du lernst

• Die Grundlagen von Mental-Coaching kennen
• Wie und unser Gehirn Denken funktioniert 
• Blockierendes Denken zu verändern 
• Belastende Bewertung zu verändern 
• Unbewusste Glaubenssätze aufzudecken
• Negative Glaubenssätze zu entkräften und positive zu intergrieren
• Wie das Unterbewusstsein funktioniert
• Ziele richtig zu formulieren 
• Entscheidungen zu treffen oder zu überprüfen 
• Die Erfolgsstrategie, um Ziele zu erreichen

Inhalte

Mental-Coaching

• Wie Denken funktioniert: Hirnforschung
• Reframing
• GS erfragen aus dem Empowerment-EMDR-Coaching®
• The Work von Byron Katie
• Wie wir ticken: Das Unterbewusstsein
• SMART-Ziel
• 4-Felder-Entscheidungs-Coaching
• Der Weg zum Ziel

Material

• Ausführliches Skript
• Toolbox mit handlichen Karten für den direkten Einsatz (als pdf)
• Arbeitsblätter mit Schritt-für-Schritt-Anleitung
• PowerPoint-Vorlage

Du lernst

• Die Grundlagen von Systemischen Empowerment-Coaching- und Konzept kennen
• Welche Haltung du als Systemischer Empowerment-Coach haben solltest
• Was du darfst und nicht darfst als Coach
• Wie sich Online-Coaching vom Präsenz-Coaching unterscheidet 
• Über den Ablauf und den Prozess eines Coachings
• Unterschiedliche Wahrnehmungstypen kennen
• Wie du ein Erstgespräch führst und worauf du achten solltest
• Wie du einen klaren Auftrag abholst
• Wie du das Problem hinter dem Problem zu erkennst
• Wie du deinen Coachee aus der Problem-Trance holst und in die Lösungsorientierung bringst
• Wie du deinen Coachee in einen ressourcenvollen Zustand führst
• Was es heißt, die richtigen Fragen zu stellen

Inhalte

Coaching-Bascis

• Grundlagen, Hintergründe NLP, Begriffe
• Ganzheitliches Empowerment-Konzept
• Systemisch & lösungsorientiert denken und kommunizieren
•  Coachingprozess
• Abgrenzung Therapie, Beratung und Leadership
• Trauma-sensible Haltung als Empowerment-Coach/Führungskraft
• Perspektivenwechsel: Vom Problem zur Lösung
• Problemlösungsprozess
• Auftragsklärung
• Ankern

Material

• Ausführliches Skript
• Persönliches Workbook
• Toolbox mit handlichen Karten für den direkten Einsatz (als pdf)
• Arbeitsblätter mit Schritt-für-Schritt-Anleitung

Du lernst

• Die Zusammenhänge zwischen Emotionen, Gehirn und Körper zu verstehen
• Wie sich Stress auswirkt
• Wie du mit Akut-Stress umgehst, bei dir selbst und bei deinen Coachees
• Wie du Emotionen regulierst: Bei dir und bei anderen
• Die Persönlichkeitsstile und das innere Parlament von SIZE Prozess® kennen
• Psychologische Grundbedürfnisse zu erkennen und einzuordnen
• Was Energetische Psychologie bedeutet 
• Wie die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) Emotionen einordnet und harmonisiert
• Wie die Chakra-Lehre dir und anderen hilft, in eine innere Balance zu kommen
• Durch Meridian-Klopfen Ressourcen aktivierst und Affirmationen einwebst
• Mit Klopfakupressur emotionale Blockaden und hinderliche Glaubenssätze zu transformieren 
• Was Wirkhypnosen bewirken können und wie du sie einsetzt
• Wie mit Hilfe von ChatGPT Wirkhypnosen erstellst
• Heartfullness zu entwickeln
• Dich selbst und andere aus unbewussten Verstrickungen zu lösen

Inhalte

Emotions-Coaching

• Body & Brain
• Stress: Antrieb oder Krankmacher?
• Abgrenzung Trauma
• Selbstregulation & Co-Regulation
• Einführung  SIZE Prozess®
• Einführung Energetische Psychologie
• Verschiedene Energie-Lehren
• Emotionen in der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
• Die 7 Haupt-Chakren, ihre Wirkungsweise und Aktivierung
• Harmonisierung mit Frequenzen
• Lösungsblockaden
• Wirkhypnosen
• ChatGpt: Nutzen und Vorgehensweise
• Heartfulness & Achtsamkeit: Die Kraft des Herzens im Coaching
• Verschiedene Meditationen

Material

• Ausführliches Skript
• Workbook „Klopf dich frei!“
• Toolbox mit handlichen Karten für den direkten Einsatz (als pdf)
• Arbeitsblätter mit Schritt-für-Schritt-Anleitung
• 3 mp3-Dateien mit Meditationen

 Du lernst

• Wie und warum Empowerment-EMDR-Coaching® funktioniert und wirkt
• Wie du das Gehirn bilateral stimulierst
• Positive Gefühlszustände und stärkende Beliefs noch stärker zu machen, damit sie auch für später zur Verfügung stehen
• Stresstrigger (Wörter) aufzulösen und die dahinterliegende Ressource zu integrieren
• Die Motivation zusteigern
• Zielbilder mit EMDR zu verankern 
• Resultate im Coaching nachhaltig zu machen
• Wie du sicher und klar mit dem Unterbewusstsein kommunizierst
• Wie du belastende innere Bilder veränderst

Inhalte

• Einführung in Empowerment-EMDR-Coaching®, Hintergrund und Grundlagen
• Techniken der bilateralen Stimulation und Embodiment-Übungen
• Submodalitäten
• Empowerment-EMDR-Coaching®: Ressourcenverstärker
• Empowerment-EMDR-Coaching®: Ziel
• Empowerment-EMDR-Coaching®: Stress-Trigger
• Einführung in Kinesiologie, kinesiologische Selbsttests
• Technik, um unbewusste Verstrickungen zu lösen

Material

• 1 Skript „Empowerment-EMDR-Coaching® Basic“
• 1 Toolbox „Empowerment EMDR-Coaching® Basic“ mit handlichen Karten (als pdf)
• Arbeitsblätter mit Schritt-für-Schritt-Anleitung für den direkten Coaching-Einsatz (als pdf)
• EMDR-Musik  (Brian-Beats) 

Du lernst

• Was Resilienz in der heutigen Zeit bedeutet
• Wie es um deine eigene Resilienz steht
• Dass Resilienz als Meta-Konzept kennen
• Die einzelnen Phasen einer Krise zu erkennen
• Warum Resilienz eine Krisenkompetenz ist
• Resilienz zu aktivieren und zu fördern
• Ein Resilienz-Krisen-Coaching durchzuführen
• Wie du ein Time-Line-Resilienz-Coaching durchführst

Inhalte

Resilienz-Coaching Basics

• Einführung in das Meta-Modell der Resilienz nach dem Bambus-Prinzip®
• Der Resilienz-Begriff
• 8 Kompetenz- und Lernfelder des Resilienz-Zirkel-Trainings® (RZT®)
• Ressourcenaktivierung mit RZT®
• Krisenverlauf
• Time-Line-Arbeit

Material

• Ausführliches Skript
• Toolbox mit handlichen Karten für den direkten Einsatz (als pdf)
• Arbeitsblätter mit Schritt-für-Schritt-Anleitung
• PowerPoint-Vorlage für dein Online-Resilienz-Coaching

Modul 6 – Trauma & Abgrenzung

Du lernst

• Trauma zu verstehen
• Trauma im Coaching zu erkennen
• Trauma-informed sein, um angemessen drauf zu reagieren
• Sich zur Therapie abgrenzen zu können
• Sich selbst vor Sekundär-Trauma zu schützen

Inhalte

• Trauma-Begriff und Trauma-Arten
• Traumageschehen aus der Sicht von
  • Hirnforschung
  • Neurobiologie
  • dem Konzept nach Peter Lavine
  • der Polyvagal-Theorie
• Trauma-informed-Ansatz und seine Prinzipien
• Anzeichen für Trauma beim Coaching
• Trauma-informed coachen in der Praxis
• Trauma-Symptome bei Kindern

Material

• Ausführliches Skript
• Toolbox mit handlichen Karten für den direkten Einsatz (als pdf)

Du lernst

• Über die Bedeutung der Kommunikation im Coaching
• Den Zusammenhang zwischen Wahrnehmung und Kommunikation kennen
• Wie man auf Augenhöhe kommuniziert
• 6 Möglichkeiten, mit Menschen in Kontatk zu treten
• 6 Kommunikationsfallen
• Wie du nur durch ein Wort schon Veränderung initiieren kannst
• Wie du Konfliktsituation durch Kommunikation vermeidest
• Wie du mit einfachen Gegenfragen einen Perspektivenwechsel herbeiführen kannst
• Wie du Menschen dabei hilfst, Beziehungen und Konflikte zu klären

Inhalte

Kommunikation und Konflikt-Coaching 

• Die Grundlagen der Kommunikation
• 6 Kommunikationsstrategien nach SIZE Prozess®
• Das Meta-Modell der Sprache light (NLP)
• Gewaltfreie Kommunikation
• Perspektivenwechsel in einer Konfliktsituation
• Ressourcenorientiertes Vorgehen in Konfliktsituation

Material

• 1 ausführliches Skript (als pdf)
• 1 Handout (Folien/Präsentation als pdf) 
• 1 Workbook (als pdf)
• Toolbox mit handlichen Karten für den direkten Einsatz (als pdf)
• Arbeitsblätter mit Schritt-für-Schritt-Anleitung

Modul 8 – Werte & Visionen

Du lernst

• Welche Werte und Visionen für dich als Systemischer Empowerment-Coach wichtig sind
• Deine Vision umzusetzen
• Werte-Coaching
• Visions-Coaching
• Deine Mission kennen

Inhalte

• Werte-Übungen
• Visions-Entwicklung
• Walt-Disney-Modell
• Core-Prozess

Material

• Ausführliches Skript
• Toolbox mit handlichen Karten für den direkten Einsatz (als pdf)
• Arbeitsblätter mit Schritt-für-Schritt-Anleitung
• Plus ein Zoom-Meeting/Supervision

In Modul 9 wird das Coaching-Labor durchgeführt: Eine Stunde ist für dich reserviert, in der du ein Live-Coaching vor der Gruppe durchführen kannst. Das Thema und die Methode ist frei wählbar! Das Coaching-Labor ist weniger als Prüfung gedacht, sondern dient als Lernfeld für dich und die anderen Teilnehmer/innen!

Zertifizierung Systemischer Empowerment-Coach 

• Teilnahme an den Modulen 1-9 
• Dokumentation von 10 Coachings
• Schriftliche Reflektion (über 3 Grundannahmen und Selbsterfahrung)
• Teilnahme an 2 Supervisionen 

Coach-Kompetenz- und Persönlichkeitsprofil von SIZE Prozess

Eine Standortbestimmung von SIZE Prozess® Human Performance Guide® bietet mit dem ressourcen- und bedürfnisorientierten Blick auf die Persönlichkeit des Menschen, eine hilfreiche Unterstützung bei einer Neuorientierung und dem Begreifen des eigenen Entwicklungspotentials. Sowohl im Beruf, als auch im privaten Bereich. Es motiviert dazu, die eigenen Grundbedürfnisse und die der anderen zu achten, die eigenen Stärken und Begabungen einzusetzen und von Anfang an auf dem neuen Weg Authentizität zu entwickeln und Präsenz in der Performance zu zeigen.

Ein Profil zeigt dir auf:

• Charakteristika, Stärken und Begabungen deiner Coach-Persönlichkeit
• Dein Rollenverhalten
• Wie du in einer guten Energie-Balance bleibst
• Wie du bevorzugt die Welt und andere wahrnimmst und kommunizierst
• Welche Coachee-Persönlichkeiten und Klienten zu dir passen 
• Welche Coachee-Persönlichkeiten dich herausfordern und wie du damit umgehen kannst
• Wo dein Entwicklungspotenzial liegt
• Wie du voraussichtlich auf Stress reagierst
• Was dir am besten hilft, dich wieder zu regulieren 

Inhalt

• 1 Persönlichkeits-und Kompetenzprofil von SIZE Prozess® Human Performance Guide® in Papierform
• 1 Auswertungsgespräch, 90 Min., individueller Termin

Die Ausbildung ist kompakt und umfangreich, die Live-Online-Trainings sind durchstrukturiert mit viel Praxis, doch es gibt natürlich auch Inupt und Hintergrundwissen.  Manchmal tauchen Fragen auf, wenn man das vermittelte Wissen hat sacken lassen oder in der Anwendung der Coaching-Tools. Mit den Meetups sichern wir deine Lernerfolge, Klärung von Fragen und dem Üben der Formate. 

Die Teilnahme der Meetups ist nicht zwingend, sondern freiwillig. 

Die Supervisionen sind wichtiger Bestandteil der Ausbildung. Hier werden deine Erfahrungen anhand konkreter Fallbeispiele reflektiert und diskutiert. Dabei geht es nicht um die technische Anwendung der Methoden, sondern um Prozessgestaltung und um deine Haltung als Systemischer Empowerment-Online-Coach. 

Nach der Ausbildung kannst du weiterhin an Supervisionen teilnehmen!

• Die Bereitschaft, die Übungen während des Seminars mitzumachen, Selbsterfahrung und Echtzeitlernen ist Teil der Ausbildung. Der praktische Anteil wird in Break-Room durchgeführt
• Die Bereitschaft zum Selbst-Studium und zur Vorbereitung der Live-Online-Trainings anhand der Workbooks und Skripte
• Das Üben der Formate, entweder mit Coachees oder in der Peer-Group
• Keine akuten körperlichen oder psychischen Krankheiten und Krisen. Die Seminare sind nicht dazu konzipiert, eine Therapie zu ersetzen. Während des Seminars werden keine Heilbehandlungen durchgeführt
• Die technischen Voraussetzungen: Eine stabile Internet-Verbindung und eine Endgerät, wo du Zoom-Meetings beitreten kannst (PC, Laptop, Smartphone, Tablet…)

Optional kannst du ein Marketing-Paket mit einem Positionierungsworkshop, Umsetzungs-Coaching und die Erstellung deiner eigenen Homepage dazu buchen.

Alle Leistungen werden von meiner Kooperationspartnerin Angelika Fuchs, PEC Institut, online durchgeführt. 

Inhalt

• 1 Positionierungs-Workshop an drei Abenden im Wert von 350,-€
• 3 x 3 Umsetzungs-Coachings á 30 Minuten im Wert von 240,-€
• Deine eigene Homepage im Wert von 1.000.-€

Invest bei Buchung einer Systemischen Empowerment-Ausbilung: EUR 790,-

Möglicherweise wirst du an eigenen Themen, mit denen du nicht im Reinen bist, während der Ausbildung herangeführt. Wichtig ist es, dass du deine Probleme, festsitzende Traumata oder Blockaden löst, damit du während der Arbeit mit deinen Klienten nicht angetriggert wirst, Übertragungen oder Projektionen stattfinden. Ein ständiges Arbeiten an sich selbst ist unerlässlich, wenn man mit Menschen arbeitet. Falls du Unterstützung brauchst, biete ich dir kostenfrei eine Beratung an. Einzel-Behandlungen (Coaching, Therapie) biete ich optional zu einem günstigeren Tarif an, die außerhalb der Ausbildung stattfinden. Oder du lässt dich in unserem Netzwerk durch bereits zertifizierte und erfahrene Empowerment-Coaches unterstützen!