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Live-Online-Training über Zoom

Self-Empowerment

Remote-Work bringt viele Vorteile. Trotzdem kommen viele an ihre Belastungsgrenze, wenn sich Arbeitswelt und Privatleben nur noch vor der Kamera abspielen. Studien belegen, dass Remote Work anstrengender ist als reale Besprechungen, ein Begriff ist auch schon geprägt: Man spricht von Zoom Fatigue. 
Um so wichtiger ist es, in dieser Zeit sich gut um sich selbst zu kümmern. Self-Care, die Kunst der Selbstfürsorge, bekommt eine neue Gewichtung, um Resilienz zu entwickeln und gesund zu bleiben, sowohl psychisch als auch physisch.

Du erhältst

  • 2 Stunden interaktives Live-Online-Training über Zoom
  • 1 Handout (als pdf) mit Anleitungen

Termin

Freitag, 05.11.2021, 10 – 12 Uhr
Freitag, 25.02.2022, 10 – 12 Uhr

Investition

EUR 120- plus MwSt.* regulär für Selbstzahler/innen und soziale Berufe
EUR 260- plus MwSt.* Business für angestellte Trainer:innen und Führungskräfte

Technische Voraussetzung ist eine stabile Internetverbindung und ein Endgerät, um an einem Zoom-Meeting teilzunehmen.

Kostenpflichtige Anmeldung

Self-Care Remote Work

AGB´s

11 + 5 =

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