Ich bin Ulla Catarina Lichter – Coach, Therapeutin, Trainerin, Unternehmerin und Gründerin der Empowerment Akademie. Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Menschen habe ich eine klare Mission: Dich mit fundierten Methoden, praxisnahem Wissen und einer großen Portion Herz, Hirn und Humor auf deinem Weg zu unterstützen.
Überzeugung aus Erfahrung
Als Überzeugungstäterin bin ich tief davon überzeugt, dass die Methoden und Techniken, die ich vermittle, wirklich wirken. Ob es um leicht umsetzbare Impulse, Empowerment-Tools für Fachkräfte oder transformative Prozesse geht – meine Arbeit basiert auf bewährten Ansätzen, die ich ständig weiterentwickle.
Einer meiner Highlights meiner beruflichen Reise, war die Gründung der Akademie und die Entwicklung des Empowerment-EMDR-Coaching®, einer einzigartigen Methode, die Coaching mit EMDR-Elementen verbindet und damit neue Standards im Coaching setzt.
Praxisnah und nachhaltig
Meine Ausbildungen sind darauf ausgelegt, dass du das Gelernte sofort anwenden kannst – egal ob online oder in Präsenz. Umfangreiche Materialien, von Workbooks bis zu Toolboxen, unterstützen dich dabei, eigenständig und sicher zu arbeiten. Regelmäßig stattfindende Meetups und Supervisionen geben dir zusätzlich die Sicherheit, deine Fähigkeiten stetig weiterzuentwickeln.
In meiner Praxis durfte ich immer wieder feststellen, wie sehr die Wahrnehmung und Erkenntnis der eigenen Ressourcen meiner Klienten ihren Weg neu und positiv beeinflusst, von Druck befreit sowie eigene wichtige Bedürfnisse wieder kommuniziert und umgesetzt werden.
Seit 2019 liegt mein Schwerpunkt in der Arbeit mit Kindern. Es ist immer wieder schön zu erleben, wie effektiv EMDR bei Kindern wirkt und welche Auswirkungen die EMDR Technik auf das positive Selbstwertgefühl des Kindes hat.
Antje übernimmt in der Akademie die Fachausbildung EMDR für Coaching und Therapie und die Weiterbildung EMDR für Kinder.
Meine Gedanken kreieren meine Realität.
Diese Aussage widerspiegelt meine Lebenseinstellung und ist auch das «Geheimnis» für mein WIRKen und mein Tun. Bewusstsein schaffen für das, was bereits da da ist – das ist eine meiner grossen Leidenschaften. Ich habe jederzeit die Wahl und kann selbst entscheiden, ob ich in der Fülle lebe – oder im Mangel.
Farben, Kontraste, Begegnungen und Melodien – das sind wichtige Bausteine in meinem Leben. Sie ermöglichen mir viel Spielraum in meinem Sein.
Daniela übernimmt in der Akademie in der Ausbildung zum Systemischen Empowerment-Coach das Modul Aufstellungsarbeit und leitet die Masterklasse Positive Psychologie (im Aufbau).
Cathrin übernimmt in der Time-out-Ausbildung Empowerment-EMDR-Coaching® & Trauma den Part „Embodiment und traumasensibles Qigong“