Empowerment Inside

Wissen, das stärkt.

Impulse & Live-Hacks für dein Coaching,
Denken und Sein.

Empowerment Inside ist mehr als ein Blog

Ich teile hier meine Expertise – offen, klar und praxisnah.
Egal, ob du bereits mit Menschen arbeitest, selbst Coach werden möchtest oder für dich Inspiration und Life-Hacks zum Thema Self-Empowerment suchst: Hier findest du fundiertes Wissen, Impulse zum Weiterdenken und Werkzeuge, die wirken.
Für deinen Weg. Für dein Coaching. Für mehr innere Stärke im Alltag.

Empowerment Inside: Artikel

Warum gute Coaching-Formate manchmal nicht ausreichen

Kennst du das? Dein Coachee weiß eigentlich genau, was er verändern möchte. Ihr habt das Thema analysiert, Ziele formuliert, Lösungen entwickelt – und trotzdem hält er hartnäckig an seinem alten Muster fest. Jetzt einfach das nächste Coaching-Tool aus dem...

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Warum du dich für die Ausbildung zum Empowerment-EMDR-Coach® entscheiden solltest

Vielleicht spürst du es schon länger: Coaching verändert sich. Die Themen deiner Klient:innen verändern sich. Die Intensität nimmt zu. Emotionale Überforderung. Dysregulation. Unverarbeitete Erlebnisse. Stresssymptome und Traumafolgestörungen, die sich nicht mehr...

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Welthypnosetag – Zeit, aufzuklären und mit Vorurteilen aufzuräumen

Heute ist Welthypnosetag – Zeit, aufzuklären und mit Vorurteilen aufzuräumen Heute ist Welthypnosetag – ein wunderbarer Anlass, um über die Kraft eines der wirksamsten Werkzeuge zur persönlichen Entwicklung und der Arbeit mit Menschen näherzubringen: Die Hypnose. Aus...

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4 Entscheidungshilfen

4 Entscheidungshilfen Du möchtest deiner Berufung nachgehen und Coach werden? Oder hast schon Ausbildungen im Bereich Persönlichkeits-Entwicklung, Sozialarbeit, Therapie oder Psychologie? Der Ausbildungmarkt wächst stetig – mit einer Vielzahl an Methoden, Ansätzen...

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Warum Empowerment-EMDR-Coaching®?

Warum Empowerment-EMDR-Coaching®? Wie in dem Artikel "Warum wir Coaches brauchen, die Trauma vertehen" beschrieben, brauchen wir neue Wege und Coaching-Methoden, um Menschen wirkliche Hilfe anzubieten: Die psychischen Belastungen durch unverarbeitete Emotionen und...

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Warum wir Coaches brauchen, die Trauma verstehen

Warum wir Coaches brauchen, die Trauma verstehen Die psychischen Belastungen durch unverarbeitete Emotionen und Traumata nehmen stetig zu – quer durch alle Altersgruppen und Gesellschaftsschichten. Die Folgen der Pandemie, das weltpolitische Geschehen, persönliche...

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Stärkende Hypnose für Frauen in den Wechseljahren

Mit Würde durch den Wandel: Hypnose für Frauen in den Wechseljahren Frauen wie Aloka Wunderwald holen das Thema Menopause aus der Tabuzone – und schaffen Räume, in denen Frauen sich gesehen, verstanden und gestärkt fühlen können. Als Yogalehrerin, Coach und...

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Wenn Klarheit fließt, entsteht Fokus: TCM trifft auf Coaching

Strukturieren mit den 5 Elementen & Empowerment-EMDR-Coaching® Kennst du das auch?Du hast viele Ideen, dein Kopf ist voller Impulse – aber du weißt nicht, wo du anfangen sollst? Willkommen im Alltag kreativer Menschen (ja, ich zähle mich dazu). Genau hier hilft...

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Was treibt dich an?

Die Inneren Antreiber – Warum du manchmal gegen dich selbst arbeitest Kannst du schlecht „Nein“ sagen? Arbeitest du bis zur Erschöpfung? Fühlst du dich für alles verantwortlich – und hast trotzdem das Gefühl, es reicht nie? Dann wirken vermutlich unbewusst deine...

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EMDR: Heilung ist nicht nur Kopfsache

EMDR: Wenn Wissen allein nicht reicht Wie du mit EMDR tiefgreifende Veränderungen ermöglichst „Ich weiß genau, wo meine Ängste herkommen, Frau Lichter, doch ich habe sie immer noch.“ Diesen Satz habe ich oft von Klient:innen gehört, die bereits intensive...

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Gender-Hinweis

Mai 12, 2023 | Uncategorized

Gleichberechtigung und Diversität ist mir überaus wichtig! Im Sinne einer besseren Lesbarkeit der Texte wurde von mir entweder die männliche oder weibliche Form von personenbezogenen Hauptwörtern gewählt. Dies impliziert keinesfalls eine Benachteiligung des jeweils...